Sommige dingen kun je natuurlijk niet veranderen, zoals je maandelijkse hormonen, maar als je eenmaal weet dat jij puistjes op je voorhoofd krijgt omdat je te weinig slaapt, is het makkelijker om die puistjes te voorkomen. Er zijn 5 verschillende gebieden op je gezicht waar je puistjes krijgt, deze gebieden vertellen elk het ontstaan van puistjes op dat gebied. Zo kan jij in het vervolg het ontstaan van puistjes voorkomen.
1. Voorhoofd
Puistjes op je voorhoofd ontstaan door stress of slaaptekort. Zorg ervoor dat je per nacht minstens zeven tot negen uur slaap krijgt.
2. Boven je wenkbrauwen
Het gebied boven je wenkbrauwen is gelinkt aan je immuunsysteem. Er ontstaan puistjes op dit gebied vlak voor, na of tijdens een griepje of tijdens koorts. Merk je dat je in dit gebied puistjes krijgt, neem dan wat dagen wat meer rust en eet gezond.
3. Tussen je wenkbrauwen
Wanneer je heel erg ongezond hebt gegeten, kunnen er puistjes ontstaan tussen je wenkbrauwen. Ook kunnen puistjes tussen je wenkbrauwen duiden op een voedselallergie. Zorg ervoor dat je minder suiker, zuivel en alcohol binnen krijgt om je puistjes te verminderen.
4. Wangen
Je wangen zijn gelinkt aan je ademhalingssysteem. Je kunt puistjes op je wangen krijgen door te roken of door slechte lucht in te ademen wanneer je bijvoorbeeld in een ander land bent. Wanneer je in India of China bent geweest, krijg je hier dus last van.
5. Zijkant van je kin
Hormonen zorgen ervoor dat je puistjes op de zijkanten van je kin kunt krijgen. Je krijgt hier bijvoorbeeld puistjes rond de tijd dat je ongesteld moet worden.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten